Etiqueta: Bienestar Emocional

El bienestar emocional, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es un “estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, trabajar productivamente y contribuir a la comunidad”.

diciembre 31, 2021

Carta a mi YO del 2021 | Equilibrio Emocional

Estimado YO del 2021:
En tu viaje sin retorno, llevas en la maleta mucho amor.
Por favor, dale todo tu cariño, pero no lo conserves.
Deja que siga su camino…
Principales causas de una Depresión | Equilibrio Emocional
septiembre 28, 2021

Principales causas de una Depresión | Equilibrio Emocional

Bienvenido otro martes más, ¡fiel a nuestra cita! Hoy vamos a abordar algunas de las posibles causas que han podido llevarnos a este estado,…
septiembre 21, 2021

Tipos de Depresión más comunes | Equilibrio Emocional

Pero bueno, ¡si hoy es martes! Pues a continuar con lo que estábamos. El martes pasado comencé a escribir un poco sobre el mapa…
septiembre 14, 2021

Clasificación general de las Depresiones | Equilibrio Emocional

Hoy nos toca un poco de teoría, para que quien entre en este Blog encuentre la mayor cantidad de respuestas posible, por eso vamos…
septiembre 7, 2021

Cuando confusión e inseguridad tambalean tu Equilibrio Emocional

Toca explicar cómo es eso de que perdí el Equilibrio, los primeros síntomas que alertaban de un Desequilibrio Emocional. El dónde más o menos…
CUANDO NO TE RECONOCES
agosto 31, 2021

Cuando ya no te reconoces a ti mismo | Equilibrio Emocional

Sucede que, en algún momento de nuestra vida, de pronto nos encontramos totalmente perdidos. Dudamos de nuestra trayectoria, de si el momento actual es…
Blog sobre Equilibrio Emocional
agosto 24, 2021

¿Por qué comencé un Blog sobre Equilibrio Emocional?

Culpando al mundo de mi «enfermedad mental«, por no saber por dónde empezar, esperando una señal clara o una persona que me dijera: «por…
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